Skip to main content

Samen een stap verder

Energie, levensverandering, motivatie, balans

Mijn aanpak

Op zoek naar wat jou innerlijk beweegt? Heb je het gevoel dat je meer uit jouw leven kunt halen? Zou je meer vrijheid en ontspanning willen voelen? Lees hoe ik jou hierbij kan helpen.

Werk met mij

Sportpsychologie

Leef je sportleven

Ben jij een ambitieuze sporter, sportouder of coach? Dan ondersteun ik je graag!

+ Focus op mentale kracht en sportplezier

Leefstijlcoaching

Koers bepalen

Wil je werken aan een gezonde leefstijl of zit je wat minder in je vel? Plan een afspraak om samen te sparren over jouw doelen.

+ Focus op mentale kracht, thuis en op het werk

Organisatiecoaching

Kennis + Motivatie

Hoe gaat het écht met de mensen binnen jouw organisatie? Samen houden we dit in het oog!

+ Focus op mentale kracht en werkplezier

Blog

Blog
15 mei 2024

Back2Basics – Back on track

Tijdens een verdrietige periode van een miskraam, stuurde ik een hulpvraag uit naar mijn collega-sportpsychologen en ex-studiegenoten, Petra en Jorrit van Tough Minds: ‘Mag ik met jullie veel intervisie doen…
Blog
23 april 2024

Back2Basics – De weg naar werkende wielen

Dat ik geen topsporter meer bén, merk ik aan de fietsen met niet-werkende wielen die ik heb staan. Dat ik een topsporter wás, merk ik aan de irritatie die ik…
Blog
16 april 2024

Back2Basics – Massage

Tien jaar geleden behaalde ik mijn sportmassagediploma. Na een flinke struggle, want ik had gekozen voor een onderwijsinstelling met weinig praktijkdagen. Zo zag ik door de spieren het lijf niet…

Samen een stap verder zetten?